一、了解自己肌肤的性质
皮肤的状况因体质、环境与年龄的不同,而有种种不同的变化。我们必须充分了解自己皮肤的性质,并且配合各种阶段的肤质变化而改变保养品,或是保养习惯,才不会引起皮肤的不适。洗脸时先要选不含皂基、温和滋润的洗面乳,每天用洗面乳彻底清洁不要超过2次。洗完脸之后要马上使用深层滋润保湿的润肤产品进行保护。
二、不要过度的按摩
做脸部按摩对肌肤当然有益,但是按摩的轻重速度、动作方向,都会影响肌肤肌肉,导致皱纹丛生。因此按摩时一定要柔和有致的动作,特别是眼睛周围的皮肤非常敏感脆弱,更需要特别小心。早晨按摩应由下而上轻轻地做直线运动,因为清晨人的肌肉还处于休息状态,没有必要做大范围的用力按摩。到了晚上,按摩的目的是消除白天所产生的肌肉疲劳,所以需要顺着肌肉的走向,做曲线按摩,尽量大范围、高效率地刺激肌肉
三、皮肤疲劳时不宜进行敷面
当皮肤在烈日下曝晒过度或是熬夜、睡眠不足时,千万不要做敷面,因为敷面具有刺激性,当皮肤疲劳憔悴时进行敷面,反而会造成皮肤负担,使脸部肌肤更紧绷。
四、改掉过度擦抹的习惯
用力的擦抹皮肤,或是用磨砂膏来清洁面庞,只会刺激皮肤,使皮肤更干燥。如果事后再擦上收敛水或紧肤水,刺激就会更大。其实要彻底清洁肌肤,只要用一条温暖的湿毛巾就够了,再一星期一次磨砂美容就足够祛除老化的死皮细胞。
五、少抹一些润肤霜
我们常常把厚厚的润肤用品往脸上抹,结果使细小的毛孔堵塞,造成脸上长满粉刺。其实皮肤需要的是大量的水份而非油脂,平日要多拍打化妆水即可。在拍化妆水的时候,由中间向两边延伸,由下往上涂,有助于紧致脸部轮廓。
六、肌肤干燥急救
如果皮肤过于干燥,可以选择在入睡前先用热毛巾敷一下肌肤,帮助肌肤的毛孔张开,5分钟之后,在干燥的地方涂上保湿面膜,15分钟后再洗去,再涂上一层薄薄的保湿精华,精华液的护肤效果可以直达细胞底部,最后涂上保湿的面霜来促进精华素的吸收。一觉醒来的时候,你的肌肤便会感受到难得的滋润。