pugongyng 发表了新日志 日常修练瑜伽 女性的10大禁忌
该如何避免伤害呢？ 1、有血液凝固疾病 血液凝固病者，避免练习瑜伽。瑜伽的动作需要摆位、肢体伸展扭转，过程中可能导致末梢血流减少 ...
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