每天早上起来,我会喝一杯柠檬水,上次就和大家提到过,有丰富的维生素C帮助美白,另外,多喝水也能让人从内开始保持水份,打好基础。
当你外出回来后,灰尘、汗水和油渍会让你的皮肤状况比较糟糕。先用温和的洗面奶好好洗一下脸,再开始擦一些补水的产品。这时,你会觉得脸上已经比较湿润了,但别以为这样就结束了,如果你不把水份锁住,刚补上去的水可能又会马上流失掉!所以,再擦一些有锁水功效的乳液和润肤霜吧,不要嫌麻烦,坚持下去,你的细心呵护能得到皮肤最好的回报。
我也经常会用一些补水的面膜,效果比较明显,能紧急的补救皮肤缺水的状况。但长期细致的护理,才能为皮肤打好基础。
夏天到了,喜欢吃川菜的朋友们要注意了哦!油腻和辣椒都能让你的皮肤感觉干燥和油光,可能还会引起痘痘肆虐。所以,大虹经常会把蔬菜和水果当点心来吃。比如洗净的圣女果,可以像零食一样,偶尔拿一个放在嘴里,好吃也不胖,对身体很有好处,也能解决心里的那股馋意~
不管是美白,补水,还是瘦身,这些步骤都是相辅相成的,作为女人来说,它们都必不可少。有人问过我,是不是要吃或者擦更多的保养品呢?我想告诉大家,保养品的作用是因人而异,举个简单的例子来说,如果你平时都不注意喝水,却用很多的补水产品,那样能真正的保湿补水吗?
所以,要做个水样的女人,就要养成好的生活习惯和饮食习惯,让身体保持在最好的状态!
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