在秋季护肤中，如何应对天气干冷导致的肌肤问题？除了必备的美容功课，还应当注意护肤品使用顺序，擦护肤品的正确手法等细节。唯有如此，才能避免让肌肤陷入困境，从而引发长痘痘、色斑等难题。

　　清晨别丢了甩掉面包脸的良机

　　清晨起来站在洗手间的镜子前，常常吓自己一跳，肿肿的面包脸怎么就如此这般造访了我呢？无论是浮肿、水肿，当下问题当下解决，多关注“阳白”“承泣”和“四白”这几个穴位，咱就有救。

　　1、成就最合适的按压力

　　即使把自己交给美容院，遇上不专业的美容师，手法过重，还能把脸按得更加肿！其实最合适的按压力道，恰巧就是你整个头部的重量。早晨清洁完面部后，坐下来，把两只手肘撑在膝盖上，头部放松得要像可以掉下来，这个动作很像在醒盹吧。

　　此时用掌心包住额头，正好也刺激到你额头上的阳白穴，你可以默数心跳，10下ok；紧接着再包住你的腮帮子，然后就可以抬起头了，双手做思考状放在下巴两侧，最后用手的虎口对准耳根，大拇指夹住耳背，一共40秒，早上排水肿工程顺利结束。

　　2、轮刮眼眶告别肿眼泡

　　还是老办法有用，眼保健操的第四节是轮刮眼眶，可以触碰到眉头的攒竹穴和眉弓骨中央的鱼腰穴，有助于把水分排到发际线去。如果想解决下眼睑的热水袋，请轻拍下眼袋的承泣和四白两个穴位，一直拍到太阳穴。如果力道掌握不好，就用中指和无名指点按着走。

　　3、早晨微笑 嘴角提拉别忽略

　　脸上水肿排得再干净，嘴角如果忽略了，那看上去还会是个黑脸包公。这时反而可以用力道最大，面部按摩不常用的食指按压嘴角两边的池仓穴，按住转三圈，往上提一提，嘴角瞬间起菱。

午间唤醒和你一样倦怠的肌肤

　　半天过去，中午一到，肌肤和你都尽显疲态，除了用彩妆挽救我们的肌肤疲态，巧妙地按摩几下也能迅速唤醒我们的肌肤，耳后的“遗风穴”，还有“人中穴”，是时候该出场了。

　　1、不能碰脸，那就从耳朵处突破

　　别皱眉呀，虽然耳朵的穴位很多，但这里只要掌握一个，就能以一敌百，那就是遗风穴，就在耳窝凹陷处，用大拇指按住并向上提10~15下，提拉及提神效果极强。偷偷告诉你，拉皮手术就在这个地方做手脚。

　　2、达人支招：带妆也能按摩，想起你的粉扑没

　　补粉这个环节干嘛要浪费呢?趁着补妆时，用你的小粉扑，在眼周、嘴角、两颊的几个穴位点按，也顺势再轻轻往上划拉几下，你看同是补妆，你就能一并实现了按摩，聪明又划算。

睡前排毒修复样样红

　　夜晚是肌肤修复最黄金的时期，所以在临睡前多垂青一下“迎香”“承浆”穴，排毒修复按摩也显得格外给力。

　　1、鼻翼两侧护肤手法

　　最鸡贼的地方就是鼻翼两侧，又暗又长黑头，还总是干燥得起着小皮屑，但这里却深藏着法宝“迎香穴”，用中指按压，能促进血液循环，如果再配上保湿乳液，用棉片向两颊呈双c滑动，这里什么角质啊、黑头啊、毛孔大啊，都一并拜拜。

　　2、排毒的收尾点比你想象的长

　　在脸上按了一通后，很多人会沿着耳根，通过淋巴，带到锁骨就了事，以为这样排毒就算结了。错，还差最后一步，试试继续往下走，直到你的腋窝再over，这里才是淋巴结最多的地方，带到这儿，才能让毒素最顺畅地顺着血液被带出。

　　3、按摩就是运动，不放松肌肤可睡不好

　　在所有按摩之后，你的肌肤可还是亢奋的，这时候，如果你需要把温热的双手贴在脸上，并模仿微频震动20～30秒，这就是安抚肌肤的极佳动作，接下来，你睡得香，它同样也睡得很甜美。

　　4、化妆水有棉片撑腰力道非凡

　　最给力手法：水同样可以按摩，尼可老师推荐质地偏浓稠的高机能化妆水，它有一定粘稠度，可以成为手与肌肤间的按摩介质，不至于拉扯到肌肤，要诀是用棉片增加力道，先慢慢地在全脸按压，轻轻地拍打，再快速地拍打，如果只在某一区域有痘痘或细纹，完全可以将棉片放在上面做个局部湿敷。