年年防晒年年黑，不知你是否也陷入了这样的怪圈呢？掉进防晒误区，抹再贵再多的防晒品也是无济于事的！这个夏天，我们要拒绝“被黑”，远离防晒误区，做到亮白一夏！下面，兰亭护肤品小编就给大家详细介绍下几个防晒误区，让你避免中招！

　　误区一：每两小时需补涂一次防晒

　　防晒霜是不可以一涂到底的，但是对于多久补涂一次防晒这个问题，网上的版本很多，流传最多的是每隔两小时补涂一次。其实，这要根据不同的防晒需求来决定，且不同SPF值防晒时间不同，因此不能以两小时为补涂标准。

　　办公室防晒：如果大多数时间呆在室内，那就用SPF15 PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。

　　户外运动防晒：如果外出运动，那就要用SPF25-30 PA++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。

　　游泳时防晒：游泳时选择的防晒霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小时就要再擦一次。

　　误区二：涂上防晒产品立马出门

　　很多MM涂完防晒就出门，晒黑了还怪防晒霜没效果。其实这完全是防晒霜使用不当！由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果。因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前再补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳防晒功效。

　　误区三：防晒霜可涂可不涂

　　很多MM认为防晒霜是可涂可不涂的，有时为了偷懒而不涂防晒，还侥幸地认为一两次不涂没关系，这也是大错特错。要知道，日晒是可以累积的，间接性的日晒可能暂时看不出问题，但长久下来就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。所以防晒不能偷懒，一定要尽可能坚持养成涂抹防晒产品的好习惯。

　　误区四：防晒指数越高防晒效果越好

　　防晒系数越高的产品，就说明这款产品添加了越多的防晒剂，对皮肤的刺激越大。故而擦上后会感觉不适，而且不适合天天使用。正确的做法是，在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。那么仅靠一只防晒“打天下”就out了，每个人至少要有三种不同防晒指数的防晒产品。

　　误区五：皮肤已经晒黑了，再涂防晒也没有用

　　对于防晒，大家不要抱着这种自暴自弃的心态，皮肤晒后变成棕黄色，因此皮肤就会变成自我保护状态，皮肤的增厚和黑色素的产生，会保护肌肤；但是黑色素还是能吸收部分的紫外线，长期暴晒黑色素会聚集形成色斑，严重的还会引起皮肤癌，所以到户外还是要涂抹上防晒霜，让肌肤免受侵害。

　　防晒霜推荐：兰亭螺旋藻防紫外养颜露SPF30

　　富含水，芦荟、芦根、母菊、鼠李等多种天然防晒植物精华，超幼细TiO2，高品质的UV过滤剂，能在皮肤表面形成一层连续扩展的软体保护膜，反射、散射、过滤和屏蔽日光中的UVA、UVB及电磁辐射，可同时防止皮肤被晒黑和晒伤，还兼具减缓刺激的作用，并能对被晒伤的皮肤提供特别的护理。