“长痘”是所有人听到这个词都会抓狂，让我们很不舒服。而“祛痘”是长痘的人儿每天朝思暮想的词，都想把他们从自己平滑的肌肤上连根拔起，但是苦于没有办法，那么我们该怎么办呢？小洛来告诉你。

    先了解长痘的原因才好对症下药吧，长痘痘是因为血液循环不通顺，或者是火气过旺导致的，可能是因为过度的劳累伤神导致的，长痘痘是因为肝脏不好导致毒素积累无法正常排泄导致的。女性朋友也会因为经期来临内分泌失调导致额头长痘痘，还有常见的就是青春期的朋友啦，雌性激素或者雄性激素分泌过剩导致内分泌失调从而引发了长痘痘。

   还有一些生活习惯上的原因也会导致长痘痘，不充足的睡眠，过大的压力，糟糕的心情这些心理上的因素也会导致长痘痘，长时间的面对电脑也是会长痘痘的哦。下面我们就来讲讲怎么祛痘吧！

   不知道大家有这个习惯没有，如果额头长痘，会选择用刘海去遮挡，小洛就这样做过，其实这样反而不好，头发容易吸附灰尘和空气中的细小颗粒，长时间覆盖在痘痘表面会引发过敏、红肿、痒痒。反而会不好哦！所以保持透气很重要。

   如果不是必要尽量少化妆，洁面之后做简单的护理就好了，保持肌肤的透气，痘痘也会很快消失的。如果你的工作是长时间面对电脑，那么你就要想办法了，护肤之后涂上隔离霜是不错的选择哦。如果不是必须那么就尽量少在电脑前吧！不管是化妆或者是涂抹隔离霜都要记得一定要卸妆哦！要时刻保证肌肤处于干净的状态。

   多运动，养成良好的生活习惯。保证充足的睡眠，合理健康的生活习惯可以改善身体，好皮肤也是这样养出来的。保证饮食健康，少油、少盐、少辣椒。多吃蔬菜、水果、白开水。

除了调节饮食和生活习惯，亲们还可以借助化妆品的优势，像使用薰衣草原液、使用美白产品、服用维生素c、涂抹维生素e等都可以起到祛痘的作用。

薰衣草原液是高浓度的薰衣草提取液，能够平衡皮酯分泌并且保持皮脂分泌的平衡，抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度，能促进细胞再生，活化细胞，加速伤口愈合，有效去除疤痕起到了祛斑消疤的功能，另外，也因为其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，能够起到很好的改善作用。有效的收敛油性及暗疮皮肤，适应于所有的皮肤调理保养。 

一般来说，很多的美白产品都是具有淡化痘痘印痕的作用的，因此我们可以借助美白产品的这个功效来淡化脸上的痘印痘疤。坚持使用一系列的美白产品，并且注意好防晒工作，方可有效淡化痘印哦。

我们都知道，维生素c具有美白的功效，因此我们从身体内部着手，每天口服适量的维生素c，除了药物之外，还可以是吃用含有维生素c的水果或者蔬菜

把维生素e胶囊剪破，挤出适量的维生素e,把它涂抹在有痘印的地方，配合轻轻的按摩，促进有效成分的吸收，能够促进肌肤的更新，帮助淡化疤痕。

亲们都学会了吗？可以自己试试哦！