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日志

.健身女性很讲究 不化妆的防晒

已有 10582 次阅读 2011-6-21 10:47 |系统分类:终端.知识角 | 化妆品 , , , , , , , 腾讯微博 分享到新浪微博 分享到美妆微博  

女性在运动前先要卸妆,要用洗面奶洗净脸部污垢,否则容易造成毛孔堵塞。

男性在运动前不宜去除体毛,因为剃刮后的皮肤特别敏感,运动时出汗会使这些部位的皮肤产生刺痛感。

 

如果是在室外进行运动,为防止紫外线伤害你的皮肤,可以擦抹简单的防晒乳液,达到防晒效果即可。对于在室内健身房锻炼的人,则可以不擦任何化妆品,保持脸部清洁,毛孔呼吸畅通。不涂抹化妆品有利于汗液顺利排出,同时有利于排出体内积压的毒素,使健身效果更好。

 

运动半小时之后,由于脸上还在流汗,最好不要抹浓妆,也不要用粉底,否则不仅容易弄花脸,堵塞毛孔的几率也非常大。

 

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